Kenőcs a bokaízület ízületi gyulladásáért
Szteroid vagy hialuronsav? Segítség a fájó ízületeknek A boka belső oldalán található szalag deltoid ligament három része osztható. A szalag két rétegben fut, a mélyebben fekvő réteg kulcsfontosságú.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Erre az ízületre nehezedik az egész testsúly, elváltozása pedig elviselhetetlen fájdalmakat okozhat.
Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában? Vagy nem is tudja beazonosítani fájdalma pontos helyét sajgó lábfejében. Lehet, hogy fájdalmát a lábfejében futó ízületek gyulladása okozza. Ez a gyulladás azonban már csak következmény.
A deformáció kialakulásában a genetikai hajlam, a kényelmetlen cipők viselése, a túlerőltetés, illetve a túlsúly játszik kiemelkedő szerepet, de a háttérben reumás ízületi gyulladás is állhat.
Arnold Dénes Arnold, a Fájdalomközpont fájdalomspecialistája a következőkről tájékoztat. Hogyan keletkezik a boka ízületi gyulladása?
Női Egészség Éve 2020
A lábszár a lábfejjel a bokaízület révén kapcsolódik. Gyulladását a sípcsont és a bokacsont közötti ízület kopása okozhatja.
Az ízületek csontvégeit természetes ütéselnyelő réteg, az ízületi porc borítja, amely súrlódásmentes mozgást biztosít a csontok számára.
Ez a porcrétegállomány folyamatosan épül és lebomlik. Ha a lebontás nagyobb mértékű, mint az épülés, kialakul az artrózis, vagyis az ízületi porckopás.
Túlerőltetés következtében kialakuló ízületi problémák egyakoribbak sportolók, illetve fizikai munkát végzők esetén. A túlerőltetés okozta fájdalom és a gyulladás csökken, ha a károsodott testrészt pihentetjük. A megerőltető tevékenység folytatása esetén azonban a károsodások rosszabbodhatnak. A fájdalom csillapítására hidegvizes- illetve jeges borogatás, fájdalomcsillapítók aszpirin,paracetamol alkalmazhatók.
Az ízületeket borító porc először elvékonyodik, később már el is tűnik. A porcszövet érdessé válik, és alatta a csont megvastagodik.
Mit tehet, ha porckopásra utaló tüneteket észlel a bokájában?
Végső stádiumban a csontok végei összeérnek, egymáson súrlódnak, ami nagy fájdalommal, valamint duzzanattal és ízületi gyulladással jár. A kezdeti tünetek fájdalmassá válnak Kezdetben tompa fájdalom és húzódás jelentkezik az ízület belsejében, a belső boka körül.
Ez a kellemetlen érzés idővel erősödik, az ízület pedig egyre merevebbé válik, majd el is deformálódik.