Fájdalom a térdízületben és a könyökben

Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!

Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát? A térdízület testünk egyik legbonyolultabb ízülete, melynek egyik legsérülékenyebb része a térdkalács környéke.

A bejegyzésben összefoglaljuk, a térdkalács elmozdulás okait, tüneteit, valamint kezelési lehetőségeit, ami e terület fájdalmát okozza leggyakrabban. Hogyan épül fel a térd ízület?

1. Olvass tovább!
2. A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete.

A térdízület a combcsontot és a sípcsontot összekapcsoló ízület. A térdízület szerepe, a sípcsont tibia és a combcsont femur között létrehozni a terhelésátvitelt, úgy, hogy kontrollált, de mégis szabad mozgás történjen.

Nyilalló fájdalom a térdben: mi okozza? - Termál Online

A térdízületet a leginkább igénybe vett ízületünk, ugyanis járásnál a testsúly fele, lépcsőn járáskor pedig a testsúly szorosa nehezedik rá. A térdízület elülső részén, a combcsont vályulatába illeszkedve található a térdkalács patella.

• Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát? Mi a térdkalács elmozdulás?
• Könyökizület fájdalom | okai| kezelése | gyógymódok
• Boróka ízületek kezelésére
• A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai
• Csípő és térd fáj, amikor séta
• Ezek az izmok mozgatják, és stabilizálják a térd ízületet.

Külső felszínén fut a térd feszítő izomzatának ina, mely a lábszárcsont felső részén tapintható csontdudoron tapad. Belső felszíne alkotja patellofemoralis, vagyis a térdkalács és a combcsont közötti ízületet, mely fájdalom a térdízületben és a könyökben része a teljes térdízületnek.

A térdkalács felszínét üvegporc réteg borítja, ami nagyon könnyen károsodhat. Mi okozza a térd elülső fájdalmat?

A porcleválás oka

Normális esetben a térdkalács pontosan illeszkedik a combcsont elülső felszínén található vályúba, mindkét oldalát egyenlő mértékben éri terhelés.

Ha a patella, vagy a combcsont alakja eltérést mutat, egyenetlen terhelés jöhet létre, melynek következtében porckárosodás alakulhat ki.

• 5 ok, ami miatt fájhat a térdünk
• Porcleválás - oka, tünetei, kezelése, fájdalom - Fájdalomközpont
• Krémes kenőcs gél az oszteokondrozishoz
• Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
• Krém a bengi ízületekre
• Dobos Márta, ortopédus Alig van felnőtt ember, aki ne tapasztalta volna már a térdfájdalom érzését.
• Térd- és könyökfájás kezelése - Dobi Imre csontkovács
• Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont

A térdkalács elmozdulását több tényező is kiválthatja, de a legtipikusabb ok a térd körüli izomegyensúly felborulása. A térdkalácsot oldal irányban erős szalagok tartják a középvonalban. A szalagok elégtelensége, vagy kóros anatómiai helyzet a térdkalács elmozdulását okozhatják a középvonalhoz képest.

Ez az elmozdulás általában a laterális külső irányba történik patella lateralizációmivel ezen az oldalon alacsonyabb a csontos perem. Az elmozdult térdkalács a combcsontnak dörzsölődik, ami a porcfelszín kopását, valamint a térdkalács károsodását idézi elő, mely jelentős fájdalommal jár. Ezt a tünet együttest patellofemorális szindromának nevezzük. A szindróma kialakulására hajlamosító tényezők közé sorolható a térdkalács normálistól eltérő helyzete túlságosan oldalt, vagy a normálisnál magasabban, stb.

A térdfájdalom kezelése

Milyen tünetekkel jár a térdkalács elmozdulása? A probléma vezető tünete a térd elülső, a térdkalács mögötti részének fájdalma, mely főként annak erőteljes behajlításakor jelentkezik: lépcsőn lefelé járáskor, guggoláskor, egyenetlen talajon való járáskor, futáskor.

Hogyan kezelhető a térdkalács elmozdulása?

Létrehozva: A sérülés bekövetkezhet egy rossz, hirtelen mozdulatnak köszönhetően, de gyakran a túlterhelés okozza ezt a károsodást, ilyenkor kialakult ártalomról beszélhetünk.

A tünetek átmeneti enyhülését pihentetéssel, fájdalomcsillapító készítmények használatával érhetjük el, de hosszú távú eredmény csak az okok megszűntetésével érhető el. Az izomegyensúly helyreállításához elsődlegesen a térd külső oldalához futó, zsugorodásra hajlamos képleteket kell nyújtani  gyógytorna  segítségével, az izomerősítés során pedig a combizomzat belső részének erősítésére kell hangsúlyt fektetnünk.

1. Oszteoartritisz

A duzzanat ízület a láb kezelése helyzetének beállításában segítségünkre lehet az elasztikus ragasztószalag, illetve segíthet a térd- és a láb eltéréseinek biomechanikai korrekciója, speciális talpbetétek segítségével. Ha a konzervatív kezelések nem bizonyulnak elégségesnek, a térdkalács helyzetét  műtéti úton  lehet korrigálni.

A műtét során a térdkalácsot kívülről tartó szalagot átmetszi a térd specialista, ezáltal megszűnik a térdkalácsot leszorító, kifelé húzó erő és a csont felemelkedve szabadon tud mozogni, valamint csökken a porcfelszínre nehezedő nyomás is.

A műtét elvégezhető nyílt feltárásból, valamint  artroszkópos eljárással  is. A térdkalács porcfelszínének kopása legtöbbször a térdízület teljes kopásával együtt jár, így a megoldás idősebb betegek esetében rendszerint  teljes térdízületi protézis beültetés.