Ayurveda és ízületi fájdalmak

Szomorú: így néz ki most Szilágyi István sírja — fotó Jótékony hatásúak lehetnek az Ayurveda gyógyá­szat egyes gyógynövényei és fűszerei, mint a guggul, a Boswellia serrata és a kurkuma, és ezeknek szinergikus, egymást erősítő hatása.

Hatékonyan segítik az ízületekben lerakódott méreganyagok eltávolítását, elősegítve ezáltal egészséges, könnyed mozgásukat. A guggul hatékony gyulladáscsökkentő gyógynövény, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat ízületi gyulladások esetén, míg a Boswellia serrata támogatja a mozgásszervek egészséges működését, csökkenti a gyulladásos folyamatokat.

A kurkuma szintén jól ismert gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásáról. Támaszkodjon az ősi indiai orvostudomány tapasztalataira A panaszok enyhítésére az Ayurvedában helyi kezeléseket is alkalmaznak. Jól beváltak a kurkuma, ricinus, kámfor és más gyógynövények kivonatát tartalmazó izomlazító gyógynövényes olajok, amelyek javítják a vérkeringést a blokkok feloldásával.

Különösen alkalmasak a zsibbadt, hideg, merev végtagok és testrészek melegítésére, helyi vérbőség fokozására Eredményesen alkalmazhatóak emellett az ayur­ve­dikus masszázskezelések, valamint a gondosan választott jógapozíciók, -mozdulatok. A megfelelő táplálkozás és életvitel, a gyógynövényes kezelés mind belsőleg, mind külsőleg, ízületi olaj formájában, csípő gyógyszer rendszeresen végzett meleg olajos masszázs, az ízületek finom átmozgatása különböző jógagyakorlatokkal, enyhülést hozhat az ízületi gyulladással küzdők számára.